lol.lt © 2025
Informacija: [email protected]
10 dalykų, kuriuos daro laimingos poros prieš eidamos miegoti – paprastos smulkmenos, kurios stiprina santykius
2025-05-06
|
10. Vengia alkoholio ir rūkymo prieš miegą
Vakaras su vyno taure atrodo romantiškai, bet tai gali turėti neigiamą poveikį miegui. Alkoholis trikdo miego fazes, skatina knarkimą, o nikotinas – kelia įtampą ir nemigą. Laimingos poros renkasi kitus ritualus – arbatos puodelį, šiltą vonią ar tiesiog pokalbį tamsoje.
Vakaras su vyno taure atrodo romantiškai, bet tai gali turėti neigiamą poveikį miegui. Alkoholis trikdo miego fazes, skatina knarkimą, o nikotinas – kelia įtampą ir nemigą. Laimingos poros renkasi kitus ritualus – arbatos puodelį, šiltą vonią ar tiesiog pokalbį tamsoje.
0
0
