Pamiršta superdaržovė, kuri gali pakeisti tavo sveikatą: stiprina širdį, imunitetą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo
Ar žinojai, kad šis augalas gali tapti tikru tavo sveikatos atradimu?
Kaip vartoti potočarką ir išvengti šalutinio poveikio?
Ekspertai rekomenduoja gerti šviežiai spaustas potočarkos sultis, bet visada skiesti vandeniu santykiu 1:5. Geriausia – viena stiklinė kas kelias dienas, nes per didelis kiekis gali sukelti šalutinių poveikių. Potočarkos sultys taip pat puikiai tinka išoriniam naudojimui: jas galima įtrinti į galvos odą ar pažeistas odos vietas, daryti natūralias oblogas, kurios padeda sumažinti plaukų slinkimą, nuraminti uždegimus.