Citrinų sirupas su medumi ir česnaku – galinga priemonė imunitetui stiprinti: efektyviai naikina mikrobus - jau kitą dieną atsistosite ant kojų!
Rudenį ir artėjant šaltam sezonui mūsų organizmas tampa jautresnis įvairiems virusams ir ligoms. Vienas iš veiksmingiausių būdų apsisaugoti nuo peršalimo ir stiprinti imuninę sistemą – natūralūs receptai. Citrinų sirupas su medumi ir česnaku – tai paprasta, tačiau itin veiksminga priemonė, kurią lengvai pasigaminsite namuose.
Kaip paruošti šį natūralų sirupą?
Citrinų sultys: Išspauskite citrinų sultis į didelį dubenį. Galite pridėti šiek tiek citrinų minkštimo, tačiau būtinai pašalinkite žieveles.
Česnakas: Nulupkite česnako skilteles ir sutraiškykite jas. Įmaišykite į citrinų sultis.
Medus: Supilkite medų į mišinį ir užpilkite karštu vandeniu. Gerai išmaišykite, kol visi ingredientai susijungs.
Brandinimas: Palikite mišinį šaldytuve tris dienas. Po to galite sirupą vartoti.