6. Kalbasi širdimi, o ne protu
Prieš miegą – ne laikas ginčytis ar ieškoti sprendimų. Tai metas, kai galima pasakyti: „Ačiū, kad buvai šalia“, „Buvo sunku, bet gera, kad esi“, „Myliu tave“. Tokie žodžiai mažina įtampą ir leidžia užmigti ramiai, su meile širdyje.