lol.lt © 2024
Informacija: [email protected]
43-EJŲ SEPTYNIŲ VAIKŲ MAMA STEBINA JAUNATVIŠKA FIGŪRA: JOS SĖKMĖS PASLAPTIS IR PATARIMAI MAMOMS
2024-12-17
|
Jessica Enslow, septynių vaikų mama iš JAV, yra įkvepiantis pavyzdys, kaip užsispyrimas ir tinkama motyvacija gali padėti pasiekti įspūdingų rezultatų net po daugybės gyvenimo iššūkių. Nepaisant sudėtingo kelio, ši moteris, sulaukusi 43-ejų, turi figūrą, kurią pavydėtų daug jaunų merginų. Pamatykime, kaip jai pavyko tai pasiekti ir kokius patarimus ji siūlo kitoms mamoms.
„Anksčiau tiesiog bėgdavau ant bėgimo takelio ir darydavau atsilenkimus, bet su laiku supratau, kad norint pasiekti geresnių rezultatų reikia daugiau dėmesio skirti treniruotėms su svoriais,“ – dalijasi Jessica.
0
0
