lol.lt © 2024
Informacija: [email protected]
Daugiavaikė mama, turinti tobulą kūną net po 5 vaikų
2024-11-22
|
Simona Geitli – 34 metų moteris iš Šiaurės Jorkšyro, Jungtinė Karalystė, įkvepianti moteris visame pasaulyje savo nuostabiu kūnu ir įspūdingu fiziniu pasirengimu, nepaisant to, kad ji yra penkių vaikų mama.
Kaip Simona išlaiko savo formą ir energiją?
Simona pradedančia savo dieną labai anksti – 5 valandą ryto. Pirmiausia ji praleidžia laiką sporto salėje, vėliau eina pasivaikščioti su šunimi. Jos treniruotės yra kasdienės, įtraukiant ne tik fizinį aktyvumą, bet ir treniruotes, skirtas raumenų stiprinimui.
Simona pradedančia savo dieną labai anksti – 5 valandą ryto. Pirmiausia ji praleidžia laiką sporto salėje, vėliau eina pasivaikščioti su šunimi. Jos treniruotės yra kasdienės, įtraukiant ne tik fizinį aktyvumą, bet ir treniruotes, skirtas raumenų stiprinimui.
0
0
