![Dalykai, kurie pasikeis, kai pradėsite gyventi kartu [10 foto]](https://lol.tv3.lt/uploads/modules/lols/images/thumbnails/79224_1736596072_30.jpg "Dalykai, kurie pasikeis, kai pradėsite gyventi kartu [10 foto]")
lol.lt © 2025
Informacija: [email protected]
Mama sumažino svorį perpus be sporto klubo: kaip paprasti pokyčiai atvėrė duris naujam gyvenimui
2025-01-21
|
Ali Bruch istorija įkvepia daugelį, norinčių pradėti savo kelionę sveikesnio gyvenimo link. Būdama dviejų vaikų mama, ji prarado pusę savo kūno svorio be sporto klubo pagalbos ir atrado naują energiją bei pasitikėjimą savimi.
2016 metais, būdama 24-erių, Ali Bruch kovojo su emociniu valgymu ir greitu svorio augimu. Jos dienos kalorijų suvartojimas siekė net 8000, o svoris pasiekė 125 kilogramus. Didžiulės porcijos makaronų su sūriu, riebi kava, greitasis maistas ir užkandžiai tapo įprasta kasdienybe.
Po skyrybų su dukters tėvu Ali pastebėjo, kad svoris pradėjo riboti jos galimybes. Kiekvieną dieną dirbdama plaukų salone ji jausdavo skausmą kojose, o žaidimai su dukra Myra tapo iššūkiu. „Aš tiesiog nebeturėjau energijos,“ prisimena Ali.
Po skyrybų su dukters tėvu Ali pastebėjo, kad svoris pradėjo riboti jos galimybes. Kiekvieną dieną dirbdama plaukų salone ji jausdavo skausmą kojose, o žaidimai su dukra Myra tapo iššūkiu. „Aš tiesiog nebeturėjau energijos,“ prisimena Ali.
0
0
